Sua Postura Está Errada? Por Que Precisamos Parar de Culpar a Postura Pela Dor dos Pacientes
Você já disse a um paciente que sua dor lombar era causada pela postura errada? Ou que sua cervical doía porque a cabeça estava projetada para a frente? Talvez tenha explicado que a anteversão da pelve aumentava a pressão sobre a coluna, que os ombros anteriorizados provocavam dor ou que determinada assimetria precisava ser corrigida. Durante décadas, essas explicações fizeram parte da formação de fisioterapeutas, osteopatas e outros profissionais da saúde. E pareciam bastante lógicas. Afinal, se a coluna possui curvas consideradas normais, qualquer desvio dessas curvas poderia representar um problema mecânico. Mas existe uma questão fundamental: Se determinada postura realmente causa dor, deveríamos encontrar uma relação consistente entre essa postura e os sintomas dos pacientes. E quando analisamos a literatura científica, descobrimos que essa relação é muito mais complexa do que aprendemos. Isso não significa que a postura não importa. Significa que precisamos abandonar a idei...